5 tabu nėščioms moterims: tiesa ar prietaras?


Penki tabu nėščiosioms Kai laukiasi vaiko, viskas staiga tapo ekspertai, ką galima ir reikia daryti, ir ką - griežtai draudžiama.Norėdami atsisakyti antrą puodelį kavos po vakarienės, ar sutikti atidėti į Europą, kurį jau seniai svajojo, nėra lengva kelionę, bet daug medicinos tyrimai rodo, kad nėščioms moterims reikia imtis specialių atsargumo priemonių (ypač kai Jūs manote, kad šie devyni mėnesiai gali turėti įtakos visaiateitis gyvenimas vaikui).

1. Alkoholis

Kiek galima vartoti alkoholinius gėrimus nėštumo metu?Pagal populiarųjį įsitikinimu, alkoholio vartoti draudžiama nėščioms moterims ne visiems.

Kadangi alkoholis yra ne viena pagrindinių produktų, be tai galima padaryti per metus (nėštumo ir maitinimo krūtimi metu vėliau).Kodėl rizikuoti?Alkoholio vartojimas nėštumo metu padidina persileidimo ir ankstyvo darbo riziką.Be to, kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad periodiškai alkoholio vartojimas nėštumo metu padidina tam negyvas vaiko gimimo tikimybę.Alkoholizmas motina veda į vaisiaus alkoholinį sindromą formavimo vaiko, kuris gali apimti įgimtos ydos, hipoplazija skirtingų smegenų dalių, protinis atsilikimas protinis atsilikimas. - Jeigu protas yra neišvystyta Protinis atsilikimas - jei protas yra neišvystyta , sutrikusi judesių koordinacija, agresyvaus elgesio ir taip toliau sutrikimai.

pastabos taip pat parodė, kad alkoholio vartojimas nėštumo metu kai kuriais atvejais veda į leukemija vaiko, sumažinti spermatozoidų gamybą berniukų, kai jie lytiškai subręsta ir kai epigenetinius pokyčius pelių.

Alkoholizmo ir reguliariai vartoti alkoholio pavojai yra gerai žinomi, bet kiek yra žalingas vaiko, jei būsimos motinos kartais praleisti savo įmonės stiklą?Deja, tiksli informacija yra ne, kaip dauguma tyrimų tyrė alkoholio poveikį dėl negimusio vaiko vystymąsi.Tačiau, atsižvelgiant į Pasaulio sveikatos organizacijos, net nepilnametis alkoholio vartojimo nėštumo metu (1-4 stiklines šviesos vyno per savaitę) gali sukelti augimo sulėtėjimą ir, kaip pasekmė, pažinimo ir sotsioemotsionalnym apsigimimų į kūdikio, kuris pradeda atsirasti 3 metų- 5 metai.

2. Kavos

Kofeinas ir kava, populiariausias produktas, tai yra, jau kelis dešimtmečius išliko nesutarimų objektą medicinos bendruomenei.Jis yra gerai žinoma, kad kofeino per placentos į vaisiaus kraujotaką ir gali paspartinti jo širdies plakimu ir kvėpavimo ritmą.Bet niekas nežino, kaip tai kenkia vaiko, ir ar jis yra kenksmingas.Kaip studijų alkoholio padarinių poveikio kofeino tyrimo vaisiui imamas kraštutinumų - aštuonis ar nulį puodelius kavos per dieną.

Tačiau vienas dalykas yra tikrai: kofeinas susilpnina geležies absorbciją iš motinos, kuri teoriškai galėtų sukelti geležies stokos anemija kūno.Kadangi nėščių moterų iš pradžių linkę į anemiją, vartojimas kofeino produktų gali turėti nemalonių šalutinių poveikių: galvos svaigimas, nuovargis ir širdies ritmo sutrikimus.

retrospektyvinė tyrimas, kuriame dalyvavo moterys, nėštumas, kuris atėjo į šešiasdešimtųjų, parodė, kad padidėjo suvartojamo kofeino sukelia kriptorchizmas (undescended sėklides) į berniukų, net į kitus veiksnius, kaip antai alkoholio vartojimas, rūkymas ir poveikio cheminių medžiagų pašalinimo.Atsižvelgiant į tokių tyrimų neatlikta, todėl specialistai rekomenduoja, kad būsimoms motinoms apriboti kavos vartojimą, bet ne visiškai pašalinti jį iš dietos.

3. Karštas kubilas

Kai temperatūra pakyla virš 39 laipsnių Celsijaus motinos kūno, jos širdies ritmas sulėtėja, o embrionas gauna mažiau deguonies.Kūno temperatūros padidėjimas, kaip ligos arba pagal išorės veiksnių įtakos taip pat padidinti persileidimo riziką per pirmuosius šešis nėštumo savaičių.

Svarbiausia - kad būtų išvengta kritinę karščiavimas.Kubilai, jei ne verdančiu, o jei tai nesukelia diskomforto, vargu ar turės neigiamų pasekmių.Bet hidroterapija vonios Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūrų Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūroms , sauna ar kubilo nerekomenduojama.

Nėščios moterys, kurie gyvena atogrąžų klimate, turėtų užtikrinti, kad būtų išvengta perkaitimo - nereikia išeiti karštu oru ir naudoti oro kondicionieriai išvengti ekstremalių temperatūrų.Ką mes galime patarti moterims, kurie nori toliau mokytis ir nėštumo metu?

Apskritai, tai yra grynai asmeninis reikalas.Kai kurios moterys sugeba ir toliau mokyti vėlesnę datą pažįstamoje režimu, o kita skausmingai reaguoja į bet kokios fizinės jėgos, kuri pagreitina širdies ritmą.Atminkite, kad nerimą simptomai - silpnumas, galvos svaigimas, greitas širdies plakimas, arba dehidracija (dehidratacija) - turėtų nustoti naudotis ir kreipkitės į savo gydytoją arba akušerę, nesvarbu, kaip pažįstamas pasinaudoti.Visada klausytis sau, savo kūno, o ne tik nėštumo metu.

4. Plaukų dažymas

Plaukų dažymas grožio salone, gali atrodyti šiek prieštaringai sprendimą, tačiau ekspertai teigia, kad ši procedūra yra visiškai saugus ir motinai, ir vaikui.

Tačiau vienas tyrimas, atliktas 2005 metais, dar parodė neigiamą plaukų dažymo plaukų dažymas - Grožio lossless Plaukų dažymas - Grožio lossless dėl kūdikio: plaukų dažų naudojimas nėštumo metu (ir per mėnesį prieš pastojant) didina rizikąneuroblastoma, vaikystės vėžio, vaiko forma.

Mokslininkai vis dar nežinau, kaip plaukų dažų susiję su vėžio;Šis klausimas reikalauja tolesnio tyrimo.Paradoksalu, nestabili ir atspalvis dažų daugiau kenkia vaiko sveikatai, nei įrodymas dažais.Gal tai yra, nes nestabili rašalas yra naudojamas dažniau.

5. Skrydžiai

kai kurių ligų, kylančių arba atsiranda moterims nėštumo metu, gali sukelti sunkumų keliaujant oru.Pavyzdžiui, hipertenzija (aukštas kraujo spaudimas) nėščioms moterims (reiškinys žinomas kaip preeklampsijos) padidina kraujo krešulių rizika, kuri yra rizikinga ilguoju kelionės lėktuvu - jeigu ilgą laiką būti nepatogios sėdimos padėties, tai yra įmanoma, giliųjų venų trombozė plėtra.

Tačiau nuomonė, kad skrydis gali sukelti persileidimą, negerai.To priežastis buvo iš apynių įtaką nėščioms moterims, kurių objektas buvo skrydžio palydovas tyrimas.Kaip paaiškėjo, pirmąjį nėštumo trimestrą orlaivių palydovų ir toliau dirbti, ji turėjo padidėjusi rizika persileidimo, palyginti su jų kolegomis, kurie atostogauja, po mokymosi apie nėštumą.Mokslininkai priėjo prie tokią išvadą: kelionės lėktuvu šiek tiek padidėti komplikacijų riziką nėštumo ir didelis procentas persileidimų metu gali būti priskirta padidėjo darbo streso Kaip įveikti stresą?Sukurti oazė Kaip įveikti stresą? ar jokių kitų veiksnių.

Daugelis gydytojų neduok jų pacientai skristi po 36 nėštumo savaičių, tačiau neįmanoma komplikacijų, o priešlaikinio gimdymo tikimybė: jie tiesiog nenori moteris ėjo į darbą orlaivyje.Be to, gebantis medicininė priežiūra yra ne visomis pasaulio dalių.