5 tabuer gravide: sannheten eller overtro?


Fem tabu for gravide Når du venter barn, alt plutselig blitt eksperter på hva du kan og bør gjøre, og hva - er strengt forbudt.Å nekte en andre kopp kaffe etter middag, eller for å bli enige om å utsette turen til Europa, som du lenge har drømt om, ikke lett, men en rekke medisinske studier viser at gravide kvinner trenger å ta spesielt vare (spesielt når du tenker på at disse ni månedene kan påvirke helefremtidige liv av barnet).

1. Alkohol

Hvor mye du kan konsumere alkohol under svangerskapet?Ifølge mange tror, ​​er alkohol kontraindisert for gravide kvinner i det hele tatt.

Fordi alkohol er ikke en av essensielle produkter, uten det er mulig å gjøre i løpet av året (under graviditet og påfølgende amming).Hvorfor ta risikoen?Alkoholforbruk under svangerskapet øker risikoen for spontanabort og for tidlig fødsel.Dessuten har noen studier også vist at den periodiske inntak av alkohol under svangerskapet øker sannsynligheten for en fødsel av et dødfødt barn.Alkoholisme mor fører til dannelsen av føtalt alkoholsyndrom hos barnet, som kan omfatte medfødte misdannelser, hypoplasi av de ulike delene av hjernen, mental retardasjon Mental retardasjon -. Hvis sinnet er underutviklet Mental retardasjon - hvis sinnet er underutviklet , nedsatt koordinasjon av bevegelser, aggressiv oppførsel og så videre Disorders.

observasjoner har også vist at alkoholbruk under svangerskapet i noen tilfeller fører til leukemi hos barn, redusere sædproduksjonen hos gutter når de blir kjønnsmodne og noen epigenetiske forandringer i mus.

Farene ved alkoholisme og regelmessig inntak av alkohol er godt kjent, men hvor mye er skadelig for barnet, hvis forventningsfull mor til savner et glass av din bedrift?Dessverre er den eksakte opplysninger ikke, som de fleste studier har undersøkt effekten av alkohol på utviklingen av det ufødte barnet.Men, ifølge Verdens helseorganisasjon, selv en mindre forbruk av alkohol under svangerskapet (1-4 glass lys vin i uken) kan føre til veksthemming, og som en konsekvens, til kognitive og sotsioemotsionalnym misdannelser hos barnet, som begynner vises i en alder av 3- 5 år.

2. Kaffe

Koffein og kaffe, den mest populære produkt, den inneholder, i flere tiår vært gjenstand for uenighet i det medisinske miljøet.Det er velkjent at koffein gjennom placenta i blodstrømmen hos fosteret og kan akselerere rytmen av sin hjerteslag og åndedrett.Men ingen vet hvordan det er skadelig for barnet, og om det er skadelig.Som i studier av effekten av alkohol i studiet av effektene av koffein på fosteret er tatt ytterpunktene - åtte eller null kopper kaffe per dag.

Men, en ting er sikkert: koffein hemmer opptaket av jern i kroppen av moren, som i teorien kan føre til jernmangel.Fordi gravide kvinner er i utgangspunktet disponert for anemi, kan forbruket av koffeinholdige produkter har ubehagelige bivirkninger: svimmelhet, tretthet og hjerterytmeforstyrrelser.

retrospektiv studie med kvinner, graviditet som kom til sekstitallet, viste at økt inntak av koffein fører kryptorkisme (retinerte testikler) hos gutter, selv til utelukkelse av andre faktorer som for eksempel alkoholforbruk, røyking og eksponering for kjemikalier.Gitt fraværet av slike studier, eksperter anbefaler at vordende mødre å begrense forbruket av kaffe, men ikke helt eliminere den fra kosten.

3. Hot Tub

Når temperaturen stiger over liket av moren til 39 grader Celsius, bremser sin hjerterytme, og fosteret får mindre oksygen.Økning i kroppstemperatur som følge av sykdom eller under påvirkning av ytre faktorer også øke risikoen for spontanabort i de første seks ukene av svangerskapet.

viktigste - å unngå en kritisk feber.Hot Tub, hvis ikke kokende, og hvis det ikke medfører ubehag, neppe vil ha negative konsekvenser.Men hydroterapibad Sauna og helse: fordeler og ulemper av bade prosedyrer Sauna og helse: fordeler og ulemper av bade prosedyrer , badstue eller badestamp er ikke anbefalt.

Gravide kvinner som lever i tropisk klima, bør sørge for å unngå overoppheting - ikke gå ut i varmt vær og bruke klimaanlegget for å unngå ekstreme temperaturer.Det vi kan råde kvinner som ønsker å fortsette å trene og under svangerskapet?

Samlet sett er dette en rent personlig sak.Noen kvinner er i stand til å fortsette å trene senere tidspunkt i en kjent modus, mens den andre smertelig reagerer på noen fysisk kraft som akselererer hjertefrekvens.Husk at når en urovekkende symptomer - svakhet, svimmelhet, rask hjerterytme, eller dehydrering (dehydrering) - bør slutte å trene og ta kontakt med lege eller jordmor, uansett hvor kjent for deg å trene.Alltid lytte til deg selv, til kroppen din, og ikke bare under graviditet.

4. Hårfarging

Hair coloring i skjønnhetssalongen kan virke for noen en kontroversiell avgjørelse, men eksperter hevder at denne fremgangsmåten er helt trygt for både mor og barn.

Men en studie utført i 2005, men viste den negative virkningen av hårfarge Hair coloring - Skjønnhet tapsfri Hårfarging - Skjønnhet lossless på baby: bruk av hårfarger under svangerskapet (og i løpet av måneden før unnfangelsen) øker risikoennevroblastom, en form for kreft hos barn, barnet.

Forskere vet ennå ikke hvordan hårfarge knyttet til kreft;Dette problemet krever videre studier.Paradoksalt nok, den ustabile og tint male mer skadelig for barnets helse enn bevis maling.Kanskje dette er fordi ustabil blekk brukes oftere.

5. flyreiser

noen sykdommer som oppstår eller oppstår hos kvinner under svangerskapet, kan føre til problemer i flytrafikken.For eksempel, hypertensjon (høyt blodtrykk) hos gravide kvinner (et fenomen som kalles preeklampsi) øker risikoen for blodpropp, som er farlig i det lange flytrafikken - hvis for lang tid å være i en vanskelig sittestilling, er det mulig utvikling av dyp venetrombose.

Men den oppfatning at flygingen kan føre til spontanabort, galt.Grunnen til det var studiet av påvirkning av humle på gravide kvinner, hvor hensikten var en flyvertinne.Som det viste seg, i første trimester flyvertinnene fortsette å jobbe, det hadde en økt risiko for spontanabort i forhold til sine kolleger som er på ferie, etter å ha lært om graviditeten.Forskere har kommet til følgende konklusjon: flytrafikken svakt økt risiko for komplikasjoner under svangerskap og en høy andel av aborter kan tilskrives økt arbeids stresset Hvordan slå stress?Lag en oase Hvordan slå stress? , eller andre faktorer.

Mange leger forbyr sine pasienter til å fly etter 36 uker av svangerskapet, men det er ikke mulig tilhørende komplikasjoner, og sannsynligheten for tidlig fødsel: de rett og slett ikke vil ha en kvinne gikk inn i arbeid om bord i flyet.I tillegg er dyktig medisinsk behandling ikke er tilgjengelig i alle deler av verden.