19 saptamani de sarcina


Sarcina Calendar 19 saptamani de sarcina

Copilul tau nu este doar în creștere, aceasta umneet!De acum, mișcarea firimiturile tale sunt mai semnificative, mai concentrat și coordonat.Pe langa toate acestea, 19 saptamani de sarcina este formarea semnificativ de rudimente de cuișoare indigene, care sunt stabilite în conformitate cu dinții de lapte.Ce înseamnă acest lucru pentru mama si ce a masura nivelul hemoglobinei in timpul sarcinii?

____________________________ Continut

:

1. copilul nenăscut la gestatie
2. mame 19 săptămâni "19 săptămâni
gravidă 3. Nivelul de hemoglobina in timpul sarcinii
4. calciu și fosfor


recomandate Videociteste

____________________________

Top

copil nenăscut la gestatie

19 săptămâni "cu copilul tau esti cel mai probabil deja familiar.Dacă nu - nu vă faceți griji, el bate la tine de la o zi la alta.Prichindelul tău deja bine dezvoltat - la o medie de 16 cm de la binevoitor la sacrum, si cantareste grame 250.

Copilul tau nu este doar în creștere, aceasta umneet!Și aceasta este evenimentul cel mai important al săptămânii XIX.Creierul lui este în creștere și perfecționate, neuronii se deplaseze în poziția set.De acum, mișcarea firimiturile tale sunt mai semnificative, mai concentrat și coordonat.

  • calendar sarcina de săptămână, lună, trimestru (doar să faceți clic pe termen dorită & gt; & gt;)
Trimestrul I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
o luna 2 luni 3 luni
II trimestru 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
4 luni 5 luni 6 luni
III trimestru 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
7 luni 8 luni 9 luni
III + ... 40 41 42 43 44

  • ___________________________

19 săptămâni de sarcină - în momentul de formare a sistemului respirator.Extinde în mod activ și de a dezvolta plamanii si bronhiile, arborele bronșic se formează.

glandele sebacee ale bebelusului tau lucreaza din greu: corp mic încă bogat acoperite cu vernix care se acumulează pe cap și pliurile pielii.Acest unsoare are un puternic proprietăți bactericide.Continuă să îngroșa stratul de grasime subcutanat.

Până la sfârșitul sarcinii, pielea este acoperită cu copilul lanugo.Aceste puf cresc literalmente peste tot, și fața și urechile lui, multe mame vedea aceste fire de par in primele zile dupa nastere.
plus de 19 de saptamani de sarcina este formarea semnificativă a rudimente de cuișoare indigene.Ele sunt puse sub dinții de lapte, sau mai degrabă sub începuturile lor.În această perioadă, este foarte important să nu uităm despre importanța de calciu in dieta ta.Mama

Top

insarcinate 19 săptămâni gravidă

19 saptamani de sarcina corpul tau sufera schimbari semnificative, cel puțin.Începe treptat să se relaxeze și articulațiilor cheltuieli șold, este necesar să se faciliteze trecerea copilului in timpul de livrare.Deoarece acest proces este durerea peste tot spate si ar putea agrava.

Pentru a facilita stat propriu, pentru a reduce disconfortul si prevenirea complicatiilor, ar trebui să se oprească mersul pe jos în tocuri, nu este recomandat să doarmă pe spate, el este în picioare pentru perioade lungi de timp, sau vin într-o poziție șezând.Dacă veți continua să lucreze, și aveți un loc de muncă sedentar, asigurați-vă că să se ridice și să se plimbe la fiecare 40 de minute.Spina va deranja mai puțin, în cazul în care nu stau pe scaune și reprezintă, de trecere picioarele.

Trebuie să urmați postura și greutatea.De săptămână al XIX-lea creșterea în greutate maximă, care vă va permite să - l este de 6 kg.

Există și alte modificări în corpul vostru de lucru, de exemplu, creșterea transpirație, creșterea frecvenței cardiace, alocarea de colostru de sân, de descărcare de gestiune vaginale crescut.Pregătirea corpul pentru naștere continuă să meargă cu toată viteza.

saptamana 19 de sarcina - un moment în care este timpul să învețe să respire corect.Această capacitate este acum puteți atenua sănătate, scuti oboseală.Este posibil ca în această etapă începeți să vă simțiți dificultăți de respirație slab.Prin toate măsurile - acesta este cel mai bun timp pentru a începe pregătirea pentru naștere, sa se inscrie sau pentru a începe cursul de la Școala de maternității.Atunci aceste lectii vor fi administrat cu mare dificultate, și chiar mai bine dacă sunteți gata pentru nimic acum, nu când ai nevoie de dvs. "calificare" și auto-control.Nivelul hemoglobinei

Top

timpul sarcinii

în această săptămână va fi bun pentru a trece un test de sange pentru a nivelului de hemoglobina - la femeile gravide în această perioadă el de multe ori cade, iar acest lucru este extrem de nedorite.Dacă cifrele sunt prea mici, medicul dumneavoastră vă va prescrie suplimente de fier.Absența sau insuficiența metabolismului fierului duce adesea anemie, și la fel ca cele mai multe dintre gravidă și fătul.Dezvoltarea unei Prichindelul în propria ficat acumulează cantități mari de fier necesare pentru el de a lua el din sângele mamei.

vitamine prenatale Verificați dieta pe alimente care contin este necesar pentru tine de fier și le transformă în mai.Amintiți-vă de fier ingerat din alimente, în special ficat , carne, ouă, cartofi, piersici, salata verde, fulgi de ovăz , asimilat mult mai bine decât vitamine.

Top

calciu și fosfor

După cum sa menționat deja, copilul este acum format din dinți indigene, intareste intregul sistem osos, iar pentru aceasta avem nevoie de calciu și fosfor.O femeie în poziția de necesitatea de a crește cantitatea de calciu.Este necesar nu numai să propriul metabolism, calciu joacă un rol important în formarea scheletului copilului.În plus, este necesar de a crea rezerve care vor fi necesare în timpul alăptării copilului.

cel mai bun la sumele optime de calciu si fosfor

intra în corpul de lapte și produse lactate (branza, iaurt).În aceste produse, aceste substanțe sunt în formă ușor asimilabilă, adicămai bine absorbit.Necesitățile zilnice de calciu și fosfor poate satisface suplimentare 500 ml de lapte pe zi.

Dacă din anumite motive nu sunt de lapte dopoluchaet gravidă sau branza, este necesar să se utilizeze suplimente de calciu medicamente, dar acest lucru trebuie făcut sub supraveghere medicală!In prevenirea profilactic al cariei dentare se recomandă împreună cu consumul de lapte suplimenta dieta lor vitaminele C și D , fluor și preparate (1 mg pe zi).Este recomandabil să repet că acest lucru trebuie făcut sub supraveghere medicală necesară.

Top

mai multe despre a 19-a saptamana de sarcina:


Top