5 tabuji Nosečnice: Resnica ali praznoverje?


Pet tabu za nosečnice Ko pričakuje otroka, je vse nenadoma postanejo strokovnjaki, kaj lahko in mora storiti, in kaj - je strogo prepovedano.Zavrne drugo skodelico kave po večerji, ali se strinjajo, da preloži potovanje v Evropo, ki ste ga dolgo sanjala, ni enostavno, vendar številne medicinske raziskave kažejo, da morajo nosečnice na posebno previdnost (še posebej, če pomislimo, da lahko teh devet mesecev vplivajo na celotnoPrihodnost življenje otroka).

1. Alkohol

Koliko lahko pitju alkoholnih pijač med nosečnostjo?V skladu s splošnim prepričanjem, je alkohol kontraindiciran pri nosečnicah sploh.

Ker alkohol ni eden od bistvenih proizvodov ne da je možno narediti med letom (med nosečnostjo in kasnejšo dojenja).Zakaj tvegati?Uživanje alkohola med nosečnostjo povečuje tveganje za splav in zgodnjega rojstva.Poleg tega so nekatere študije pokazale tudi, da periodično uživanje alkohola med nosečnostjo poveča verjetnost rojstva mrtvorojenega otroka.Alkoholizem mama vodi k nastanku alkoholnim sindromom ploda pri otroku, ki lahko vključuje prirojene okvare, hipoplazijo različnih delih možganov, duševna zaostalost duševna zaostalost. - Če je um nerazvita Duševna zaostalost - če je um nerazvita , motnje koordinacije gibov, agresivnega vedenja in tako naprej motenj.

Ugotovitve so tudi pokazale, da uživanje alkohola med nosečnostjo, v nekaterih primerih privede do levkemije pri otroku, zmanjšati proizvodnjo sperme pri fantih, ko dosežejo spolno zrelost in nekatere epigenetski spremembe pri miših.

Nevarnosti alkoholizma in redno uživanje alkohola, so dobro znani, ampak koliko je škodljivo za otroka, če nosečnica občasno pogrešam kozarec vašem podjetju?Na žalost, točen podatek ni, saj večina študij raziskovali učinek alkohola na razvoj nerojenega otroka.Ampak, lahko po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije, celo manjšo porabo alkohola med nosečnostjo (1-4 kozarcev svetlobe vina teden) vodi do zastoja v rasti in, posledično, kognitivne in sotsioemotsionalnym malformacije pri otroku, ki se pojavijo v starosti od 3- 5 let.

2. Kava

Kofein in kava, najbolj priljubljen izdelek, ki jih vsebuje, za nekaj desetletij ostala predmet polemik v medicinski skupnosti.Znano je, da je kofein skozi posteljico v krvni obtok ploda in lahko pospeši ritem njegov srčni utrip in dihanje.Ampak nihče ne ve, kako je to škodljivo za otroka, in ali je to škodljivo.Kot je v študijah učinkov alkohola v študiji o učinkih kofeina na se sprejme zarodek skrajnosti - osem ali nič skodelic kave na dan.

Vendar pa je ena stvar je gotovo: kofein zmanjšuje absorpcijo železa v telesu matere, ki bi lahko v teoriji pripelje do anemije zaradi pomanjkanja železa.Ker so nosečnice sprva nagnjeni k slabokrvnosti, uživanje kofeinskih izdelkov ima lahko neprijetne stranske učinke: omotico, utrujenost in motnje srčnega ritma.

retrospektivna študija, ki vključuje ženske, nosečnost, ki je prišel do šestdesetih let, je pokazala, da je povečana poraba kofeina povzroča kriptorhizem (nespuščenega testisov) pri fantih, celo z izključitvijo drugih dejavnikov, kot so uživanje alkohola, kajenje in izpostavljenost kemikalijam.V odsotnosti takih študij, strokovnjaki priporočajo, da nosečnice naj omejijo porabo kave, vendar ne v celoti izločijo iz prehrane.

3. Hot Tub

Ko se temperatura dvigne nad telo matere 39 stopinj Celzija, upočasnjuje srčni utrip in zarodek prejme manj kisika.Povečanje telesne temperature kot posledica bolezni ali pod vplivom zunanjih dejavnikov, poveča tudi tveganje za spontani splav v prvih šestih tednih nosečnosti.

Glavna stvar - da bi se izognili kritično vročino.Hot Tub, če ne vre, in če to ne moti, komaj bo imelo negativne posledice.Vendar hidroterapija kopel Sauna in zdravje: se koristi in škoduje postopkov kopel Savna in zdravje: prednosti in škoduje postopkov za kopanje , savni ali jacuzziju ni priporočljivo.

Nosečnice, ki živijo v tropskih podnebjih, bi morala zagotoviti, da bi se izognili pregrevanju - ne gredo v vročem vremenu in uporabo klimatske naprave, da bi se izognili ekstremnim temperaturam.Kaj mi lahko svetuje ženskam, ki želijo še naprej usposabljati in med nosečnostjo?

splošno, to je čisto osebna stvar.Nekatere ženske so lahko še naprej trenirati poznejši datum, v znanem načinu, druga pa boleče reagirajo na katero koli fizične sile, ki pospešuje srčni utrip.Ne pozabite, ko zaskrbljujoče simptome - oslabelost, omotica, hiter srčni utrip, ali dehidracija (dehidracija) - naj se ustavi, takoj uveljavljanja in se posvetujte z zdravnikom ali babico, ne glede na to, kako dobro, da vadite.Ne samo med nosečnostjo vedno poslušati sebe, svoje telo, in.

4. las barvanje

za barvanje las v kozmetičnem salonu lahko zdi nekoliko kontroverzni odločitvi, vendar strokovnjaki trdijo, da je ta postopek popolnoma varna tako za mater kot za otroka.

Vendar pa je ena študija, izvedena v letu 2005, vendar so pokazale negativen vpliv barvanje las Obarvanost dlake - lepota lossless Barvanje las - Lepota lossless na otroka: uporaba barv za lase med nosečnostjo (in v mesecu pred zanositvijo) povečuje tveganjenevroblastoma, oblika otroštvu raka, otroka.

Znanstveniki še ne vedo, kako barvanje las povezano z rakom;To vprašanje zahteva dodatno študijo.Paradoksalno je, nestabilen in odtenek barve bolj škodljivo za otrokovo zdravje kot dokaz barvo.Morda je to zato, ker je nestabilen črnilo se uporablja bolj pogosto.

5. Leti

Nekatere bolezni, ki se pojavijo ali nastanejo pri ženskah med nosečnostjo, lahko povzroči težave v letalskem prometu.Na primer, hipertenzija (visok krvni tlak) pri nosečnicah (pojav, znan kot preeklampsije) povečuje tveganje za nastanek krvnih strdkov, ki je nevaren v dolgi letalskega prometa - če je za dolgo časa, da se v neroden sedečem položaju, se lahko razvijejo globoke venske tromboze.

pa mnenje, da lahko letalske povzroči spontani splav, napačno.Razlog za to je bila študija o vplivu hmelja na nosečnice, katere predmet je bila stevardesa.Kot se je izkazalo, je v prvem tromesečju stevardese še naprej delati, je bilo povečano tveganje za spontani splav v primerjavi s svojimi kolegi, ki so na dopustu, po učenju o nosečnosti.Znanstveniki so prišli do naslednjega zaključka: letalski promet nekoliko poveča tveganje za zaplete med nosečnostjo in visok odstotek splavov lahko pripišemo povečanemu stresu delo Kako premagati stres?Ustvarite oazo Kako premagati stres? , ali katere koli druge dejavnike.

Mnogi zdravniki ne daj njihovi pacienti leteti po 36 tednih nosečnosti, vendar je ni mogoče z njimi povezanih zapletov in verjetnost prezgodnjega rojstva: jih preprosto ne želijo ženska šla v delo na krovu letala.Poleg tega je kvalificirana zdravstvena oskrba ni na voljo v vseh delih sveta.